.
Как известно, Поль Брег считал его наиглавнейшим для человека. Самая известная функция кальция – сохранение здоровых зубов и костей. Низкий уровень кальция в организме ведёт к повышению давления. Кальций обеспечивает свёртываемость крови, передачу нервных сигналов, сокращение мышц, работу ферментов. Он помогает предотвратить мышечные судороги, аритмию сердца, кожные заболевания, бессонницу, депрессию, нарушение умственной деятельности. Недостаток кальция может вызвать боли и судорожное сокращение мышц, повышение артериального давления, истончение костей у взрослых и рахит у детей.
Подробнее »
19 октября 2009 | Минеральные вещества |
При ожирении, гипертонической болезни и сахарном диабете с ожирением, нефритах, болезнях печени и желчных путей, мочекаменной болезни без фосфатурии.
Подробнее »
17 октября 2009 | Оздоровительные диеты |
Очистить от пленок и жира, нарезать ломтиками из расчета 4-5 на порцию и опустить в горячую воду.
После 5-10 минут кипячения воду слить, мясо промыть горячей водой и снова залить кипятком. Наполовину готовое мясо посолить, добавить примерно на 1 кг луковицу, 1-2 моркови, 2-3 корешка сельдерея или петрушки. Перед окончанием варки положить пучки укропа или любых ароматических трав (перевязанных ниткой), 1 лавровый лист, 10-15 горошин черного перца. Варить под плотной крышкой на слабом огне (чтобы не было бурного кипения).
16 октября 2009 | Вторые блюда |
Самым большим препятствием в любви для большого мужчины, утверждают диетологи, является его вес. Во всем гормоны
Подробнее »
14 октября 2009 | Оздоровительные диеты |
.